Unit 1

    ตอนที่ 1 Introduction

  Unit 2

    ตอนที่ 2 มาเริ่มเข้าใจตนเองกันเถอะ

  Unit 3

    ตอนที่ 3 ลงลึกไปกับทฤษฎีทางจิตวิทยาเพื่อเข้าใจตนเอง

  Unit 4

    ตอนที่ 4 เทคนิคและวิธีการเข้าใจตนเองให้มากขึ้น

  Unit 5

    ตอนที่ 5 การอยู่กับผู้อื่นอย่างมีความสุข Empathy

  Unit 6

    ตอนที่ 6 Generation และการพัฒนาการของแต่ละวัย

  Unit 7

    ตอนที่ 7 การสื่อสารและเทคนิดการอยู่ร่วมกับผู้อื่น

  Unit 8

    ตอนที่ 8 การบริหารสุขภาพจิต

  Unit 9

    ตอนที่ 9 เทคนิคการจัดการความเครียด

  Unit 10

    ตอนที่ 10 Mindfulness & Self Compassion

  Unit 11

    ตอนที่ 11 ความลับ 5 ข้อ ที่คุณต้องคันให้พบก่อนตาย

  Unit 12

    ตอนที่ 12 ประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน

   รับ Certificate